मजबूत दिमाग, शरीर और दिल: अपने जीवन में संतुलन, खुशी और संतुष्टि कैसे प्राप्त करें

जीवन के पहिये (स्वास्थ्य और फिटनेस, करियर और काम, मौज-मस्ती और मनोरंजन) पर विचार करते हुए संतुलित जीवन प्राप्त करने का विचार भारी पड़ सकता है।





तो क्या हमें जापानी मंगा और एनीमे पर भी प्रतिबंध लगा देना चाहिए?

अभी हाल ही में, सीनेटर जिंगगॉय एस्ट्राडा ने कोरियाई निर्मित प्रस्तुतियों जैसे Kpop और Kdramas की व्यापक स्थानीय खपत पर अपनी निराशा व्यक्त की,

शायना मगदयाओ वर्षों की अनुपस्थिति के बाद योग में लौटी हैं

अभिनेत्री शाइना मगदयाओ को एहसास हुआ कि काफी समय तक योग का अभ्यास न करने के बाद उन्होंने क्या खोया है। अब, वह इसमें वापस आ गई है और इससे भी बेहतर महसूस कर रही है



वैलोरेंट भी एक महिला की दुनिया है

बर्लिन, जर्मनी में आयोजित 2022 वेलोरेंट गेम चेंजर्स चैंपियनशिप अभी हाल ही में समाप्त हुई। G2 Gozen ने ताज अपने घर ले लिया और Shopify Rebellion को 3-2 से जीत लिया,

जॉनी डेप कथित तौर पर कप्तान जैक स्पैरो के रूप में अपनी भूमिका दोहरा रहे हैं

बातचीत? तेजतर्रार समुद्री डाकू के रूप में उनकी आखिरी उपस्थिति के पांच साल बाद हम सभी प्यार और प्यार करने लगे हैं, जॉनी डेप अपनी बहुप्रतीक्षित फिल्म के लिए तैयार हैं।



क्या टॉम हॉलैंड और ज़ेंडाया लगे हुए हैं?

टॉम हॉलैंड और ज़ेंडया की ऑन-स्क्रीन केमिस्ट्री निर्विवाद है। MCU की हालिया स्पाइडरमैन फिल्मों में एक साथ मंच साझा करने से लेकर उनकी जनता तक

क्रू से कैप्टन तक, डॉली डी लियोन अनसिंकेबल हैं

अफवाह यह है कि डॉली डी लियोन ऑस्कर के लिए दौड़ रही है। यह निश्चित रूप से, पाल्मे डी'ओर विजेता फिल्म 'ट्राएंगल' में उनके विद्युतीय प्रदर्शन के लिए है



हमने ग्लो स्किन क्लिनिक के इंस्टाग्राम-प्रसिद्ध उपचारों की कोशिश की, यहां बताया गया है कि यह कैसे चला गया

हम ब्यूटी और वेलनेस के क्षेत्र में एक लंबा सफर तय कर चुके हैं, और जैसे-जैसे साल बीतते जा रहे हैं, यह बढ़ता और विविधतापूर्ण होता जा रहा है। वे दिन गए जब आपका

6 साल के अंत की प्रदर्शनी जिसने हमारा ध्यान खींचा

जर्नल ऑफ़ पॉज़िटिव साइकोलॉजी में एक अध्ययन कला स्थलों पर जाने के कई लाभों पर प्रकाश डालता है - तनाव कम करना, अकेलेपन का मुकाबला करना और जीवन बनाना

छुट्टियों के मौसम में ज्यादा खाने से कैसे बचें

छुट्टियों के दौरान सामान्य से अधिक खाना बिल्कुल सामान्य है; अपने पसंदीदा क्रिसमस केक का स्वाद चखते हुए, अपनी माँ की छुट्टी पर घर पर पकाए गए केक को चखते हुए

अधिक नायक और चैंपियन

शानदार सफलता एलेक्स एला ने 2022 यूएस ओपन में इतिहास रचा, जहां वह जूनियर एकल ग्रैंड स्लैम जीतने वाली पहली फिलिपिनो बनीं। अपने भाषण के दौरान,

Antoinette Taus महिलाओं के खिलाफ हिंसा को समाप्त करने के लिए समर्थन दिखाता है

अभिनेत्री एंटोइनेट टॉस न केवल एक कट्टर पर्यावरणविद् हैं, बल्कि वह महिलाओं के अधिकारों की भी समर्थक हैं, विशेष रूप से हिंसा को खत्म करने में

के-संस्कृति का विविधीकरण स्पेन में कर्षण प्राप्त करता है

मैड्रिड - एक दशक पहले, स्पेन में कोरियाई लहर लगभग पूरी तरह से के-पॉप के बारे में थी, लेकिन अब यह वास्तव में के-सब कुछ है, राज्य द्वारा संचालित प्रमुख

इस छुट्टियों के मौसम को प्रभावित करने के लिए 10 उपहार की गारंटी

छुट्टियों का मौसम पुनर्मिलन, उत्सव, गर्मजोशी और आनंद से भरा होता है। और हां, इसमें उपहार देना भी शामिल है। चाहे आप सांता क्लॉज हों

एक खिलौने की दुकान से अधिक, और एक प्रदर्शनी से अधिक, Sin•Ta आपकी विशिष्ट आर्ट गैलरी नहीं है

मुझे बचपन में खिलौने बहुत पसंद थे। मुझे हर दिन उनके साथ खेलने में मजा आता था, बने-बनाए रोलप्लेइंग परिदृश्यों को जादू करना और खुद से बनी छोटी-छोटी दुनिया बनाना

एरिक मैटी की 'ऑन द जॉब' साबित करती है कि विश्व मंच पर स्थानीय कहानियों के लिए जगह है

एचबीओ एशिया ओरिजिनल्स के लिए एरिक मैटी और मिचिको यामामोटो द्वारा बनाई गई छह-भाग वाली लघु-श्रृंखला 'ऑन द जॉब' के रूप में स्थानीय प्रतिभा को एक बार फिर वैश्विक पहचान मिली