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वह लाइन, और इसके दर्जनों अन्य रूप, पहले से ही एक बिंदु या किसी अन्य पर आपके सोशल मीडिया फीड में अपना रास्ता बना चुके होंगे। अब इससे पहले कि आप दूर स्क्रॉल करें, मेरी बात सुनें: मुझे लगता है कि टैरो आपके लिए हो सकता है। हाँ, आप इसके 'जादू' में विश्वास करते हैं या नहीं।
अगर हम इसे रहस्यमय लेंस के बिना देखें, टैरो आत्म-खोज और व्यक्तिगत विकास के लिए एक अद्भुत उपकरण हो सकता है। यह अभ्यास हमारी मानसिक और भावनात्मक स्थिति की देखभाल करने का भी एक अच्छा तरीका है।
मोथ इन फ्लेम मेटालिका अर्थ
लेकिन सबसे पहली बात: टैरो क्या है?
टैरो एक लंबे इतिहास से आकर्षित करता है: टैरो के समान ताश के पत्तों के रिकॉर्ड जिनसे हम आज परिचित हैं, 1400 के दशक के हैं, और मूल रूप से ताश खेलने के रूप में उपयोग किए जाते थे। टैरो की उत्पत्ति पर कई अन्य सिद्धांत मौजूद हैं, दोनों पूर्वी और पश्चिमी परंपराओं से।
जबकि कुछ रिकॉर्ड टैरो को केवल ताश खेलने के रूप में उल्लेख करते हैं, अन्य भी उनके उपयोग को अटकल के लिए उपकरण के रूप में उद्धृत करते हैं, इसलिए लंबे समय से चली आ रही धारणा जो टैरो को जादू के साथ जोड़ती है।
सबसे लोकप्रिय टैरो डेक में से एक अब राइडर-वाइट-स्मिथ (आरडब्ल्यूएस) टैरो है। यह इस मायने में प्रतिष्ठित है कि यह इमेजरी में समृद्ध है, दृश्यों में दर्ज है जो प्रत्येक एक कहानी बता सकता है। 22 ट्रम्प कार्ड, जिन्हें सामूहिक रूप से मेजर अर्चना कहा जाता है, मूल रूप से मूर्ख की यात्रा, या जीवन के माध्यम से किसी की यात्रा को दर्शाते हैं, और संभवतः टैरो के पहले कार्ड, 'द फ़ूल' के नाम पर रखा गया है। (साहित्य और मिथकों में, यह हीरो की यात्रा की तरह है, जैसा कि जोसेफ कैंपबेल द्वारा लोकप्रिय है, जो बदले में मनोवैज्ञानिक कार्ल जंग के विश्लेषणात्मक मनोविज्ञान से प्रेरित था!) इस बीच 56 पिप कार्ड, जिन्हें माइनर अर्चना कहा जाता है, विभिन्न सांसारिक जीवन के अनुभवों को दर्शाते हैं। कार्ड विभिन्न सांस्कृतिक और धार्मिक प्रभावों से आकर्षित होते हैं, जो उपयोगकर्ता की व्याख्या में सहायता या समृद्ध भी कर सकते हैं।
टैरो और मनोविज्ञान
एक कार्ड गेम और एक जादू उपकरण के रूप में अपनी जड़ों से, 21 वीं शताब्दी में टैरो को अब धीरे-धीरे मनोवैज्ञानिक अभ्यास में सहायता करने की क्षमता के लिए पहचाना जा रहा है।
इसका एक हिस्सा कार्ड पर दर्शाए गए मनोवैज्ञानिक कट्टरपंथियों के कारण हो सकता है। लेकिन टैरो अभ्यास के कई अन्य पहलू, जिसमें अचेतन में दोहन, या यहां तक कि सामूहिक अचेतन, साथ ही साथ समकालिकता को ध्यान में रखते हुए, जंग द्वारा विकसित अवधारणाओं में कुछ आधार मिलते हैं।
कई लोगों ने इसे आत्म-अन्वेषण के लिए एक उपकरण के रूप में या यहां तक कि लोगों को अधिक स्थापित चिकित्सा समाधानों (जैसे जर्नलिंग, ध्यान, आदि) की ओर पुल करने के तरीकों के रूप में अध्ययन करना शुरू कर दिया है।
[टैरो is] आत्म-प्रतिबिंब के लिए एक उपकरण के रूप में सुपर प्रभावी है क्योंकि इसमें सार्वभौमिक मानव अनुभव शामिल है-सभी इसके 78 कार्डों में पैक किए गए हैं।
फोएबे कैसिन, टैरो बाई फोलि
'समग्र टैरो' लेखक बेनेबेल वेन इसे प्रतिध्वनित करते हैं। वह लिखती हैं, 'टैरो [is] एक समग्र उपकरण है जो हमें अपने स्वयं के अचेतन को जवाब खोजने में मदद कर सकता है ... कार्ड हमें यह नहीं बताते कि क्या करना है। बल्कि, वे हमें हमारी समस्याओं के बारे में एक अलग दृष्टिकोण से सोचने में मदद करते हैं और निर्णय लेने के लिए एक निदान उपकरण की तरह, समाधान के लिए एक रोडमैप तैयार करने में मदद करते हैं। ”
हमारे विचारों को चार्ट करना
टैरो का उपयोग करना अपने आप में जाँच करने का एक शानदार तरीका है - यह देखने के लिए कि हम क्या सोचते हैं कि हमारी वर्तमान स्थिति में क्या अच्छा चल रहा है या नहीं, या सतह पर उन विचारों या भावनाओं को लाने के लिए जिन्हें हम टाल रहे हैं। (क्योंकि आत्म-देखभाल हमेशा मज़ेदार नहीं होती है! लेखक, टैरो रीडर, और प्रैक्टिकल मैजिक निर्माता चिंगगे लैब्राडोर कहते हैं, 'खुद की देखभाल करना ... का मतलब कठिन काम करना भी है।')
कभी-कभी कार्ड आपके जीवन के उन क्षेत्रों को प्रकट करते हैं जिन्हें अतिरिक्त देखभाल और करुणा की आवश्यकता होती है।
बेले मैपा, लेखक, मानसिक स्वास्थ्य अधिवक्ता
जबकि पिछले दो वर्षों ने मुझे ऑनलाइन टैरो पाठकों की एक किस्म से अवगत कराया है, कई अभी भी रहस्यमय, दैवीय पक्ष पर हैं (उह, धन्यवाद, मुझे लगता है, #tarotok), यह पता लगाने में बहुत राहत है कि ऐसे चिकित्सक भी हैं जो इसके लिए वकालत करते हैं आत्म-खोज और आत्म-देखभाल के लिए टैरो का उपयोग।
स्वतंत्र लेखक और टैरो रीडर फोएबे कैसिन कहते हैं: '[टैरो is] आत्म-प्रतिबिंब के लिए एक उपकरण के रूप में बहुत प्रभावी है क्योंकि इसमें सार्वभौमिक मानव अनुभव शामिल है - सभी इसके 78 कार्डों में पैक किए गए हैं।' फ़ोबे ने 2020 में अपने लिए टैरो पढ़ना शुरू किया, और तब से ग्राहकों के लिए अपनी टैरो रीडिंग सेवाएं खोली हैं, जिसे फ़ोलिक द्वारा टैरो कहा जाता है।
मैंने बेशक अपनी टैरो यात्रा पाठकों से प्रेम के सर्व-अपेक्षित, फिर भी सार्वभौमिक विषय के बारे में पूछकर शुरू की, लेकिन तब से यह मेरे विचार पैटर्न की जांच करने के लिए विकसित हुआ है। जब कॉमिक कलाकार मैनिक्स अब्रेरा ने अपना 'सामंतला, इकाव एट एंग हिवागा' टैरो डेक जारी किया, तो मैंने आवेगपूर्वक अपना पहला डेक खरीदा। डेक क्लासिक RWS टैरो पर आधारित है, लेकिन अब्रेरा की हस्ताक्षर कला शैली में है। उनकी कॉमिक्स के प्रशंसक के रूप में, मुझे बस इतना पता था कि मुझे उन पर अपना हाथ रखना है, भले ही मुझे पता न हो कि कार्ड कैसे पढ़ना है। मैंने सोचा कि जब कार्ड यहां आएंगे तो मैं इसका पता लगाऊंगा।
इससे जल्द ही प्रत्येक कार्ड के अर्थों को बेहतर ढंग से समझने के लिए टैरो को लगभग रोजाना पढ़ना शुरू हो गया। मैं पूछूंगा (स्वयं? कार्ड? ब्रह्मांड? भगवान?) अधिक सामान्य, दिन-प्रतिदिन की चीजें। 'किस पहलू पर मुझे ध्यान देने की ज़रूरत है?' एक दिन, मैं उत्तेजित या असंतुष्ट महसूस कर रहा हूँ, और बेम, मुझे टेम्परेंस मिलेगा। शांत रहो, धैर्य रखो। समझ गया। अगले दिन यह तलवारों का एके, IX हो सकता है। ठीक है, यह सही है, मैं वास्तव में चीजों पर विचार कर रहा हूं, इसलिए मैं परेशान हूं।
संक्षेप में, नियमित रूप से कार्ड खींचने से मुझे अपने विचारों और भावनाओं में दिन-प्रतिदिन पैटर्न की पहचान करने की अनुमति मिली है। इमेजरी और उससे जुड़े अर्थ-या कभी-कभी कार्ड की कलाकृति को देखने से मुझे जो सहज भावनाएँ मिलती हैं, वे भी मुझे अपने अनुभवों को और अधिक समझने और समझने के लिए प्रेरित करती हैं।
फोबे समान भावना साझा करता है। 'मेरे लिए टैरो, सुंदर इमेजरी के साथ ताश के पत्तों के एक डेक से कहीं अधिक, वास्तव में स्वयं का दर्पण है। दैनिक कार्ड खींचने और अपने लिए नियमित रूप से पढ़ने से मुझे अपने (अवचेतन) के पहलुओं को देखने की इजाजत मिली है, शायद, मैं अंकित मूल्य पर भी देखने के लिए 'डर' गया था, 'वह कहती हैं।
“दैनिक टैरो खींचने का मतलब था कि मैं भी एक रूटीन का पालन कर रहा था, और उस पर एक सुकून देने वाला। मुझे 2018 में अवसाद और चिंता का पता चला था, इसलिए महामारी के दौरान कुछ हद तक 'पूर्वानुमानित' दिनचर्या होने से मुझे इससे निपटने में मदद मिली है,' उसने आगे कहा।
इस बीच, लेखक और मानसिक स्वास्थ्य अधिवक्ता बेले मैपा के लिए, टैरो 'एक ग्राउंडिंग व्यायाम' के रूप में कार्य करता है। बेले 2017 से टैरो पढ़ रही हैं।
'टैरो ने निश्चित रूप से मेरी आत्म-छवि, निर्णय लेने और संघर्ष समाधान के साथ मेरी मदद की है। ईमानदारी से कहूं तो मैं अपने टैरो कार्ड का इस्तेमाल अपने टॉपक पर मुझे बुलाने के लिए करता हूं। मुझे पता है कि मैं अचूक नहीं हूँ, ”वह कहती हैं। 'वे मुझे एक कदम पीछे ले जाने में मदद करते हैं, एक स्थिति का विश्लेषण करते हैं, मेरी भावनाओं के साथ जगह रखते हैं, और वास्तव में जो हो रहा है उसे अनपैक करते हैं।'
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आत्म-जागरूकता और प्रसंस्करण स्थितियों में मदद करने के अलावा, टैरो ने दूसरों को समापन और स्वीकृति प्राप्त करने में भी मदद की है। क्लेयर (जिसने गुमनामी का अनुरोध किया) के लिए, टैरो ने उसे अपने नियंत्रण से बाहर चीजों को स्वीकार करने के लिए और अधिक खुला होने में मदद की। उसने दो महीने पहले ही टैरो पढ़ना शुरू किया था।
'मुझे द्विध्रुवीयता और चिंता आदेश का निदान किया गया था। हममें से जिनके पास मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति है, उनके लिए जो करना आम तौर पर आसान होता है वह वास्तव में कठिन और निराशाजनक हो जाता है … इसलिए मैं बहुत सारे प्रश्न पूछूंगा (जैसे कि मैं यह कार्य क्यों नहीं कर सकता था जब यह बहुत आसान हुआ करता था?), और इससे अधिक तनाव और नकारात्मकता उत्पन्न हुई।
'टैरो मुझे अस्थायी जवाब देता है। या दिन के लिए बंद। खासकर जब प्रसार बहुत मायने रखता है! यह मुझे अपने मानसिक स्वास्थ्य को दोष देने से बचने के लिए सिखाता है, लेकिन मानसिक अवस्थाओं के विभिन्न पहलुओं को सीखने और ट्यून करने के लिए …
अपने लिए टैरो पढ़ने के अभ्यास के बारे में एक और खूबसूरत बात यह है कि यह ध्यान, या जर्नलिंग जैसी अन्य आत्म-देखभाल प्रथाओं के साथ कैसे मेल खा सकता है या पूरक हो सकता है।
'उन्हें स्व-देखभाल जर्नलिंग संकेतों के रूप में उपयोग करना अच्छा लगता है। ओरेकल कार्ड के साथ और भी बहुत कुछ! यह आत्म-अभिव्यक्ति को प्रोत्साहित करता है। कभी-कभी कार्ड आपके जीवन के उन क्षेत्रों को प्रकट करते हैं जिन्हें अतिरिक्त देखभाल और करुणा की आवश्यकता होती है। मेरे डेक में से एक सैसी और कठोर है और मुझे व्यवहार्य समाधानों के साथ वास्तविक बात करेगा, और मैं उन सत्रों को नीचे देखता हूं कि मैं अभी या निकट भविष्य में क्या कार्रवाई कर सकता हूं, 'बेले, एक आत्म-घोषित जर्नलिंग जंकी, शेयर।
मूर्ख की यात्रा पर शुरू
आत्म-प्रतिबिंब के लिए टैरो का उपयोग करने के बारे में मजेदार बात यह है कि आप केवल अपने दिमाग में चीजों पर विचार नहीं कर रहे हैं। यह वहां बहुत गन्दा हो सकता है, और कभी-कभी हमें लगता है कि हमें 'दूसरी राय' की आवश्यकता होगी। फोएबे टैरो की तुलना एक ऐसे साथी से करता है जिससे आप एक पल की सूचना पर बातचीत कर सकते हैं।
हमारे विचार और भावनाएं कभी-कभी भारी, उलझी हुई गंदगी में बदल सकती हैं। टैरो एक 'धागे' पर ध्यान केंद्रित करने का एक तरीका है; यह एक दोस्त की तरह है जो रस्सी को पकड़ता है ताकि हम देख सकें कि गांठें कहाँ हैं, और हम इसे खींच और खोल सकते हैं।
[टैरो] मुझे अपने मानसिक स्वास्थ्य को दोष देने से बचने के लिए सिखाता है, लेकिन मानसिक अवस्थाओं के विभिन्न पहलुओं को सीखने और ट्यून करने के लिए ... यह मुझे एक शब्दावली देता है और मुझे पोषण की आवश्यकता को भेद करना सिखाता है।
दिन के अंत में, टैरो हमें नहीं बताएगा कि क्या करना है। यह हमें केवल एक निश्चित दिशा की संभावनाओं या सीमाओं की ओर एक कुहनी, एक सूक्ष्म बिंदु देता है। अंततः, सभी कार्य और निर्णय हमारे हैं। टैरो, आखिरकार, कागज पर सिर्फ चित्र हैं।
चिंगगे, एक ब्लॉग पोस्ट में, इसे स्पष्ट रूप से और स्पष्ट रूप से कहते हैं: 'टैरो जादुई है क्योंकि यह आपको अपनी आत्मा से जुड़ने में मदद करता है, इसलिए नहीं कि कोई देवी आपके कार्ड के पेपर फाइबर के बीच स्थित है।' इसे टैरो डेक क्रिएटर से लें, दोस्तों।
यदि आप अपने मानसिक और भावनात्मक कल्याण के लिए टैरो का उपयोग शुरू करने का निर्णय लेते हैं, तो यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:
अपनी पसंद के डेक का उपयोग करें . जबकि RWS डेक आज सबसे व्यापक रूप से उपयोग किया जाने वाला डेक है, वहाँ डेक का विस्तृत चयन उपलब्ध है। वे सभी प्रकार के आकार, आकार और डिज़ाइन में आते हैं, इसलिए बेझिझक जो भी आपको पसंद हो उसे चुनें। आखिरकार, आप इसका बार-बार उपयोग करने वाले होंगे, इसलिए किसी एक को चुनना सबसे अच्छा है जिससे आप खुश होंगे।
नोट ले लो . हम सभी नोटबंदी के विज्ञान को जानते हैं और यह कैसे हमारी स्मृति में सूचनाओं को कूटबद्ध करने में मदद करता है। जैसा कि आप टैरो सीखते हैं और अपने लिए कार्ड खींचना शुरू करते हैं, आपके द्वारा खींचे गए कार्डों पर नोट्स लें, उनसे आपको क्या अर्थ और अंतर्दृष्टि मिली, यहां तक कि आपने क्या पूछा या आप क्या सोच रहे थे या महसूस कर रहे थे जब आपने ड्रॉ बनाया। इस तरह, आप एक पाठक के रूप में और अपनी मानसिक और भावनात्मक स्थिति के संदर्भ में अपनी प्रगति को भी ट्रैक कर सकते हैं।
हेडन खो और कैटरीना हलीली
खुल के बोलो . कभी-कभी, हमें ऐसे कार्ड मिलेंगे जो हमें विशेष रूप से पसंद नहीं हैं। लेकिन फिर से, आत्म-देखभाल हमेशा आरामदायक नहीं होती है, और आत्म-सुधार की ओर बढ़ने का मतलब है कि हमें खुद के उन पहलुओं का सामना करना और स्वीकार करना होगा जो इतने सुंदर नहीं हैं। 'इसमें खुले दिमाग और दिल से, इरादे से लेकिन बिना किसी अपेक्षा के जाओ। लेकिन पढ़ने या खुद को बहुत गंभीरता से न लें। मजे लो लैंग। यदि आप टॉवर प्राप्त करते हैं तो यह दुनिया का अंत नहीं है, 'बेले कहते हैं।
पेशेवर चिकित्सा सहायता लेना जारी रखें . भले ही टैरो किसी की मानसिक भलाई के प्रबंधन में एक उपयोगी उपकरण साबित हुआ हो, 'याद रखें कि यह चिकित्सा निदान, मनो- या टॉक थेरेपी, या दवा के लिए एक प्रतिस्थापन नहीं है और कभी नहीं होगा,' फोबे कहते हैं।
बेले कहते हैं, 'टैरो थेरेपी और दवा का विकल्प नहीं है। आपके विचारों/भावनाओं/अवचेतन/उच्च स्व को समझना अच्छा है। लेकिन अगर आपको मदद चाहिए तो मदद लें। अधिक 'पेशेवर' टैरो पाठक भी पॉप अप कर रहे हैं। मैं ऐसे लोगों को जानता हूं जिनके पास सूकी टैरो रीडर है, और वे इसे थेरेपी की तरह मानते हैं। यह।'
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हमने अपने टैरो कार्ड पढ़ने की कोशिश की। यहां बताया गया है कि यह कैसे चला गया
कहानी मूल रूप से NOLISOLI.PH